সকাল থেকেই বুকের ভেতর অস্বস্তি আর ব্যথা অনুভব করছেন। আগের রাতে দাওয়াতে গিয়ে নানা খাবার খাওয়ার…
Tag: health
রোজা রেখে পর্যাপ্ত না ঘুমালে শরিলের কি হয়।
ঘুম কেন জরুরি? ঘুম আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি আমাদের মেটাবলিজম সিস্টেম…